空港经济区开展国民体质监测活动

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最近，空经济特区开展了国民体质监测活动，进一步掌握了国民体质的现状和变化规律，指导居民科学开展体育锻炼活动，推动了全民健身活动的继续实施。

活动当天一大早，体能监测人员来到空港经济区体能测量与锻炼指导站，布置监测仪器和广告牌，为当地群众提供免费的体能监测。据了解，监测对象为20-59岁的居民，测试内容分为问卷调查和体质监测两部分。体能监测内容包括身高、体重、握力、垂直跳跃、闭眼单脚站立、肺活量、反应时间和台阶试验，反映人体最基本的身体状况，如心肺功能水平、力量和平衡能力。受试者进行身体监测后，工作人员将对回收的测试表格进行科学分析，并为每个人出具测试报告，作为居民了解自身身体状况，进一步提高身体素质和健康水平的科学依据，帮助居民制定有针对性的健身计划，有效提高身体素质。在活动过程中，专业人员还教参加活动的人如何提高身体素质，保持身体健康，让居民选择更适合自己的体育健身项目，科学地进行体育锻炼和体育保健。

记者了解到，今年8月，空正式成立了体质指导站，在香港经济特区购买了一批全民体质监测设备，并成立了全民体质监测小组，对辖区内居民的全民体质进行监测，为下一步的全民健身工作提供数据参考，促进人民体质的提高。

工作人员为群众提供免费的身体监测。林碧红

(编者:袁·)

来源：揭阳新闻