我市流感病毒活动目前仍处较高水平

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目前，我省许多地方已经进入流感高发时期，引起了公众的极大关注。近日，记者从我市疾控部门了解到，我市流感疫情以甲型流感为主，流感病毒活动仍处于较高水平，但不存在聚集性疫情。关于如何更好地预防流感及其并发症，记者采访了疾控中心流行病学部主任医师林泓博。

林泓博介绍说，流感是一种由流感病毒引起的高度传染性急性呼吸道疾病。流感病毒有四种类型:甲型、乙型、丙型和丁型。其中，甲型流感病毒的致病性最强。目前，甲型流感主要流行于我市。流感的潜伏期通常为1 ~ 3天。症状包括高烧、头痛、肌肉酸痛、极度疲劳、流鼻涕、咳嗽和喉咙痛。儿童也可能出现消化道症状，如恶心、呕吐和腹泻；幼儿、老年人和慢性病患者容易出现并发症，如慢性病加重、肺炎和死亡。

那么，流感和普通感冒有什么区别呢？林泓博说，普通感冒一般都有缓慢发作，而发烧通常是低烧。咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状明显，而头痛、肌肉酸痛、极度疲劳等全身中毒症状较轻且传播缓慢；流行性感冒通常有急性发作，其体温往往超过39℃，其全身中毒症状严重，因此有在短时间内流行的趋势。流感主要通过咳嗽和打喷嚏时产生的呼吸道飞沫在人与人之间传播，有时也可通过接触表面带有病毒的物体，然后接触鼻子和嘴而感染。

“如果你得了流感，病人需要先休息，多喝开水，并在医生的指导下进行对症治疗。”林泓博说。监测显示，我市近期流感病毒活动仍处于较高水平，但没有出现聚集性流行。关于如何更好地预防呼吸道疾病或流感，林泓博提醒广大市民注意均衡饮食，定期锻炼，保证充足的休息时间，减少压力，避免吸烟，以增强身体的抵抗力；保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，并用水和肥皂洗手不少于半分钟；保持室内空空气流通，避免去通风不良和拥挤的地方；避免直接接触家禽，尤其是生病和死亡的家禽；如果你发现类似流感的症状，你应该尽量不去上班或上课，并尽快就医，尤其是儿童、老人和慢性病患者。值得一提的是，抗病毒药物可以用来治疗和预防流感，但抗病毒药物需要由医生处方。如果你有流感，在症状出现后48小时内服用抗病毒药物可以缓解症状，缩短病程1 ~ 2天。此外，流感疫苗是预防流行性感冒及其并发症的有效方法之一，特别是对于一些易患流感引起并发症的人群。接种疫苗后，身体产生抗体需要大约两周的时间；接种疫苗后的免疫力会随着时间的推移而下降，一年后可能会降至无保护水平。60岁以上老人、慢性病患者、免疫力低下者、儿童和中小学生是流感疫苗接种的重点对象。

来源：揭阳新闻