2018市瑜伽大赛举行 上百名瑜伽爱好者秀“功夫”

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近日，2018揭阳瑜伽大赛在市区举行，众多参与者通过充分展示瑜伽风格，积极倡导全民健身的新风尚。

本次比赛由禹城区体育局、市健身健美协会、市瑜伽协会联合举办。旨在促进全民健身继续实施，帮助“五城共创”，倡导“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”的健康生活方式；同时，为广大瑜伽爱好者搭建了一个交流平台，让他们体验瑜伽的精髓，感受瑜伽的乐趣，从而更好地促进瑜伽的普及和推广。本次比赛有专业团体和业余团体参加，来自全市的100多名瑜伽爱好者参加了比赛。

记者在最后一幕看到，伴随着舒缓悠扬的音乐，选手们展示了各种瑜伽动作，优美的姿势与瑜伽力量完美结合，表现出积极参与全民健身的良好精神。“瑜伽是一种适合所有年龄段的健身项目。通过体式训练、调息等手段，可以提高体质，增强活力，改善失眠和亚健康状态。该协会将引导更多的人通过瑜伽这种简单易行且有效的锻炼方法来提高对瑜伽的认识，让更多的人认识到身心和谐的好处，让瑜伽走进生活，实现全民健康。”城市瑜伽协会的负责人说。

参赛者展示各种瑜伽动作。林

来源：揭阳新闻